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[ 단호박치즈스프 만드는 법 ]
단호박 특유의 달달한 맛과 함께
유기농 원료 96% 사용으로
면역력까지 키워줄 수 있는
영양 듬뿍 들어간 치즈의 조화!!
다이어트하는 여인네들,
바쁜 직장인들,아이들 간식으로
만들어놓고 드시기 너무 좋아요!!
[ 준 비 ]
단호박 1개, 우유, 생크림, 양파,
유기농 어린이치즈, 식빵, 파슬리가루,소금
우유와 생크림은 반컵씩 준비
단호박은 랩으로 싸서 전자렌지에 10분!
안 익으면 조금씩 더 돌려주세요
버터 또는 오일로 달군 후라이팬에
양파를 넣고 달달 볶아줍니다!!
다 익은 단호박은 뚜껑을 열어주고
안에 씨부분은 파내어 줍니다
노오란 호박살부분은 따로 파내어
준비해주세요!
생크림,우유를 넣고 기호에 따라
소금을 약간넣어 믹서기에 갈아주세요
파낸 호박 그릇에 갈아준 호박을 쏟고
그 위에 유기농 어린이치즈를 올린 뒤
전자레인지에 2~3분 정도 돌려주세요
구운 빵 조각과 파슬리 가루를 뿌려주면
아이들도 너무 좋아할 맛있는 간식!
바쁜시간에 간단 식사로 좋고
다이어트에도 좋은 단호박스프 완성됐어요!!
부드~럽게 늘어지는 치즈와
살살 녹는 단호박 스프의 조화가 일품이예요!!
색도 예쁘고 맛도 좋은 단호박스프로
간단한 영양 식사 어떠세요?
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