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간단한 한끼식사 야채볶음밥!
작성일 : 2016.08.15 23:24
조회 : 2108
추천 : 2

 

 

 

 

레시피 제목 : 야채볶음밥

 

 

 

 

 

 

 

재료 : 양파 1/2개, 애호박 1/4개, 파프리가 1/4개,

 

동원참치 작은캔 1개 or 큰캔 반개, 밥 1인분

 

 

 

 

양파랑 애호박, 그리고 파프리카는 가로세로 1cm 정도로 작게 잘라주었습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

애호박이 익히는데 제일 오래 걸리기 때문에

 

제일 먼저 넣어주고

 

30초정도 볶다가 양파를 넣어주세요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

애호박과 양파가 어느정도 익으면

 

파프리카를 넣고 30초~1분정도 볶아주세요

 

 

(야채들을 볶을때 소금을 조금씩 뿌려주시면

간을 맞출 수 있어용^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

야채들이 어느정도 익으면

 

마지막으로 참치와 밥을 넣고 슥슥 볶아 줍니다~

 

정말 간단하죠?ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 해서 초간단 야채볶음밥 완성!!

 

 

부담스럽지 않은 한끼식사로 딱인거 같아요!!ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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